و گرنه باز بخوابد و تا بيشتر بخوابد بهتر است . غذاى لطيف و كم بخورد . سه روز پياپى به خوابيدن ادامه دهد تا معده سرحال مىآيد . و شايد نياز به اسهال شدن داشته باشند . بهترين داروى مددكار در هضم كردن طعام فلفل است . خواب هم در هضم خوراك مددكار است . خوابيدن بر پهلوى چپ در هضم خوراك بسيار تأثيربخش است زيرا وقتى بر پهلوى چپ مىخوابند كبد معده را در بر مىگيرد . خوابيدن بر پهلوى راست در پايين آمدن خوراك از معده مددكار است ، كه در اين حالت معده درست و راست مىايستد . اين را نيز بدان ! كه در آغوش گرفتن و دست در گردن انداختن پسربچه‌اى كه به بالغ شدن نزديك است و بدرازى شب در اين حالت ماندن از هر چيزى بيشتر به كمك هضم مىآيد . اما بايد شخص هضم ناتوان در اين به خود فشردن پسربچهء مذكور عرق نكند ، كه عرق سردى مىبخشد و بهرهء گرم شدن اين در آغوش فشردن از بين مىرود . زيرا گرمى حرارت سرشتى پسربچه در هضم خوراك معده تأثيربخش است . اما نبايد به‌هيچ‌وجه در اين عمل خيال بد كنند و آرزوى جنسى بميان آيد ، كه اين‌گونه خيالات تباه ، نيروى تغذيه‌دهنده را مختل مىكند . ممكن است به جاى پسربچهء كذائى ، توله‌سگ ، يا گربهء نر سياه رنگ را در آغوش بفشرند و شب را در اين حالت به روز آورند . اگر انگيزهء ناتوانى معده در هضم كردن غذا سوء مزاج گرم معدهء همراه ماده است ، دستور علاجش چنين است : اسكنجبين ساخته ، با به بخورند . غذا داراى خاصيت گيرندگى و ترش‌مزه باشد . مثلا آبگوشت همراه سركه ، پارچه گوشتهاى نازك بريده و ترش و گس‌مزه شده ، و امثال آنها را - كه سردمزاج باشند - بخورند . اين داروى تركيبى نيز خوب است . نسخه گل محمدى ده جزء ، تباشير سه جزء ، كشنيز خشكيده پنج جزء . درهم ريزند و بكوبند و بسايند و به وزن دو درهم از آن را با آب انار يا با اسكنجبين ساخته از به بخورند بسيار نفع بينند . فصل چهارم نشانيهاى ناتوانى معده در هضم خوراك اگر ناتوانى معده در هضم خوراك سبك است . مىتوانى آن را از سنگين شدن معده و كمى كش‌دادگى ، و ماندن خوراك بيش از مدت لازم و طبيعى بشناسى و حدس بزنى . اگر سبب ناتوانى معده در هضم كردن سبك نيست و نيرومند است . اين علامتها را دارد : 1 - آروغ مزهء خوراك در معده جاى گرفته را مىدهد . 2 - قرقر در شكم پيدا مىشود .